您家中的空氣質(zhì)量對(duì)您和您家人的健康與清潔飲用水一樣重要。環(huán)境保護(hù)署表示，室內(nèi)空氣污染是一個(gè)嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題。盡管如此，許多人仍然沒(méi)有意識(shí)到識(shí)別它或他們應(yīng)該如何處理它。這篇博文將介紹一些可以改善家中室內(nèi)空氣質(zhì)量的方法，讓每個(gè)人都保持安全和健康！

　　1.定期給家里吸塵

　　定期用吸塵器吸塵有助于清除地板上的灰塵和其他污染物。如果您有寵物，每周進(jìn)行幾次這一點(diǎn)尤其重要。如果您還沿著靠近地板的踢腳板、家具和窗臺(tái)進(jìn)行吸塵，將會(huì)有所幫助。

　　2.清潔您的HVAC系統(tǒng)

　　清潔HVAC系統(tǒng)將使其在更長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)有效運(yùn)行，并扭轉(zhuǎn)昆蟲或嚙齒動(dòng)物在其內(nèi)部筑巢所造成的任何潛在損害。清潔這些裝置時(shí)，請(qǐng)務(wù)必確保它們?cè)诮佑|前冷卻，以免燙傷自己！正如達(dá)拉斯的大多數(shù)空氣管道清潔器經(jīng)常堅(jiān)持的那樣，清潔應(yīng)該每年進(jìn)行一次，并且您的過(guò)濾器需要每月更換兩次。通過(guò)這樣做，您將能夠改善家中的室內(nèi)空氣質(zhì)量。

　　3.每天至少打開兩次窗戶

　　當(dāng)外面溫暖時(shí)，每次打開所有窗戶至少兩個(gè)小時(shí)，以便新鮮空氣可以進(jìn)入室內(nèi)，并補(bǔ)充因呼吸、烹飪、取暖或冷卻房屋而損失的空氣。務(wù)必在日落前關(guān)閉它們，因?yàn)殡S著夜晚的臨近，會(huì)有更多的蟲子進(jìn)來(lái)。您還應(yīng)該確保在預(yù)測(cè)會(huì)下雨時(shí)將它們關(guān)閉，因?yàn)槿绻患右钥刂?，這可能會(huì)導(dǎo)致潮濕表面上的霉菌生長(zhǎng)！

　　4.在廚房附近安裝排氣扇

　　如果您經(jīng)常在室內(nèi)做飯，請(qǐng)安裝一個(gè)排氣扇，該排氣扇直接通過(guò)屋頂通風(fēng)。這將有助于去除油炸、燒烤或煮沸食物產(chǎn)生的任何蒸汽，以及食物準(zhǔn)備和其他廚房活動(dòng)產(chǎn)生的烹飪氣味。

　　5.在燃?xì)庥镁吒浇惭b二氧化碳檢測(cè)儀

　　如果您在家中使用天然氣，請(qǐng)安裝檢測(cè)CO2濃度高于1000ppm的警報(bào)器。這些探測(cè)器可以在五金店以50-250美元的價(jià)格購(gòu)買，具體取決于所需的類型（即插入式/電池供電）。但請(qǐng)記住，它們僅在有電時(shí)才起作用，因此如有必要，請(qǐng)確保您有一些備用電池系統(tǒng)！

　　6.不要在地板通風(fēng)口附近存放任何東西

　　當(dāng)加熱和冷卻系統(tǒng)從家中的管道中釋放空氣時(shí)，它們會(huì)產(chǎn)生將灰塵和碎屑顆粒推入房屋其他區(qū)域的可能性。為了避免這種情況發(fā)生，請(qǐng)確保您沒(méi)有將任何物品存放在離這些通風(fēng)口足夠近的地方，以免它們被氣流拉下！

　　7.安裝空氣凈化器

　　空氣凈化器是改善家庭或辦公室室內(nèi)空氣質(zhì)量的好方法。它們通常會(huì)從空氣中去除99%的大于0.03微米的顆粒。它們可以全年用于一般維護(hù)、季節(jié)性使用，或在花粉季節(jié)處理過(guò)敏時(shí)作為備用。

　　8.為您的閣樓和地下室投資質(zhì)量絕緣

　　您家的絕緣材料是室內(nèi)舒適程度的重要因素。有許多不同類型的絕緣材料可供選擇，但請(qǐng)確保選擇評(píng)級(jí)最高的絕緣材料，因?yàn)檫@些絕緣材料比評(píng)級(jí)較低的絕緣材料提供更多的溫暖或涼爽。您家的R值（熱阻的衡量標(biāo)準(zhǔn)）越高，在冬季保持熱量并在夏季月份保持熱量的效果就越好。

　　在考慮安裝絕緣材料時(shí)，您最重要的事情是從幾家不同的公司獲得免費(fèi)報(bào)價(jià)，這樣您就可以在做出選擇之前比較每家公司提供的成本和服務(wù)。您想找到一個(gè)提供高水平服務(wù)的安裝人員-而不僅僅是一個(gè)可能會(huì)給您一個(gè)便宜的價(jià)格而不包括所有附加功能的人。

　　您是否知道家中的空氣質(zhì)量是室外空氣的兩倍以上，并且會(huì)導(dǎo)致許多健康問(wèn)題？在您的家成為居住在其中的每個(gè)人的有毒空間之前，立即采取行動(dòng)至關(guān)重要。我們今天分享的技巧應(yīng)該可以幫助您開始做出改變，通過(guò)改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，讓每個(gè)人都在家中保持安全和健康。